BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Skärvagård - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Skärvagård
X-ORIGINAL-URL:https://skarvagard.se
X-WR-CALDESC:Händelser för Skärvagård
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230407
DTEND;VALUE=DATE:20230417
DTSTAMP:20260407T181514
CREATED:20230317T210305Z
LAST-MODIFIED:20230326T151021Z
UID:3048-1680825600-1681689599@skarvagard.se
SUMMARY:Arbetsdagar på Skärvagård
DESCRIPTION:  \nNytt år\, nya utmaningar\, nya arbetsdagar på Skärvagård! \nSäsongen drar nu igång och det finns stora möjligheter att skapa något fint i trädgården. Vill du vara med? Kanske du bor i stan och längtar efter att arbeta med jord och växter. Vi är tacksamma för all hjälp vi kan få. \nPlanerade arbetsdagar pågår i år under perioderna 7 – 16 april och 17 – 21 maj\, där man är välkommen att delta båda perioderna\, ena perioden eller enstaka dagar. Om inte dessa dagar passar dig\, men du ändå vill vara med\, går det säkert bra andra dagar – hör av dig! Du är även varmt välkommen att vara med här längre perioder. \nVi arbetar några timmar varje dag\, tillsammans eller enskilt\, med olika sysslor. Det kommer huvudsakligen att röra sig om utomhusarbete i trädgård\, eventuellt också en del reparations- och underhållsarbeten av byggnader. Och så växtbaserad matlagning för den som är hågad eller som vi turas om med. \nBoende erbjuds i enkelrum och tvåbäddsrum med delat badrum och kök. Det går förstås också att delta under dagarna utan att bo på gården. \nVi kräver ingen betalning för boendet eller maten\, men tar tacksamt emot ekonomiskt bidrag från dem som vill och har möjlighet. \nDet är roligt att skapa och arbeta tillsammans men också att träffas och umgås. Mycket tid kommer finnas till samvaro med gamla och nya vänner\, njuta i den vackra naturen och att ”bara vara”… \nAnmälan och eventuella frågor till info@skarvagard.se. \nKontakt: Karin H: 070-398 01 38\, Henrik W: 070-9163758
URL:https://skarvagard.se/event/arbetsdagar-pa-skarvagard/
CATEGORIES:blandat
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://skarvagard.se/wp-content/uploads/2023/03/IMG_7127-1.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230415T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230415T123000
DTSTAMP:20260407T181514
CREATED:20230208T221449Z
LAST-MODIFIED:20230324T142729Z
UID:2963-1681552800-1681561800@skarvagard.se
SUMMARY:Sensing Yoga i Solsalen
DESCRIPTION:Om Sensing Yoga \nEn underbart lugn och mjuk rörelseform som tagit sitt tänk ifrån hur djur\, små barn och naturfolk beter sig naturligt i rörelse och i vila. Det är också en tanke om hur vi alltid sedan urminnes tider naturligt varit i rörelse med långa perioder av återhämtning och vila emellan. \nSå i Sensing Yogan har vi plockat tillbaka det där enkla och mjuka sättet att röra oss på utan något tvång eller att uppleva att vi behöver prestera på mattan.\nDet är detta som ger så mycket läkning och som ger tillbaka ett mer naturligt och skönt sätt att hantera vardagen på. \nSensing funkar också så bra för att vår kropp är uppbyggd i ett rutnät av bindväv.\nAllt i kroppen är i princip bindväv – fascia. De här rutnäten behöver rörelse och de behöver rörelser i spiraler. Det kanske låter avancerat\, men det är egentligen motsatsen till att tänka linjer i kroppen och i stället tänka helhet – att allt hör ihop och sitter ihop med allt annat. \nDet krävs inga förkunskaper för att deltaga\, du behöver aldrig provat yoga innan heller. \nRörelserna gör du utifrån din kropps villkor\, vi har alla olika delar som blivit stela och som vi kan lirka upp med försiktighet när vi lyssnar inifrån kroppens önskan. \nProgram:\n– Sensing Yoga\n– Guidad djupavslappning\n– Pauser\n– Avslut med reflektion \nLedare: Barbro Olofsson\, utbildad i Sensing Yoga av grundaren \nPris: 280 kr – Swish eller kontant. \nAnmälan till: Barbro Olofsson på 0733721227 eller barbro@qiboheladej.com \nAnmälan senast torsdagen den 6 april \nMax antal: 12st\nMinsta antal: 6st \nMedtag \n\nVattenflaska\, viktigt när vi jobbar med bindväven att fylla på med vatten som kan skölja igenom systemet\nTa med någon lätt förtäring till pausen\nYogamatta/liggunderlag\, filt\, liten kudde och en sittkudde\, behöver du stol så finns det\nÖgonkudde/scarves kan vara skönt att lägga över ögonen vid avslappningen\n\nwww.qiboheladej.com \n  \n 
URL:https://skarvagard.se/event/yoga-2/
LOCATION:Solsalen\, Skärvagård
END:VEVENT
END:VCALENDAR