Vi är några som är inspirerade av dans bland annat enligt De Fem Rytmerna och vill dansa i vår vackra Solsal. Vi har ingen utbildad ledare, utan kommer hjälpas åt med hela arrangemanget. Begränsat antal deltagare. Prisförslag 100 kr. Anmälan till info@skarvagard.se Äger även rum 28/3 och 23/5.

Arbetsfester på Skärvagård Vill du delta i en gemenskap och skapa tillsammans i en stressfri miljö på Skärvagård , mitt i ett naturreservat i Blekinge? Arbetsfesterna pågår under perioderna 14 - 24 april och 11- 21 maj, där man är välkommen att delta båda perioderna, ena perioden eller enstaka dagar. Vi arbetar några timmar varje dag, tillsammans eller enskilt, med olika sysslor. Det kommer huvudsakligen att röra sig om utomhusarbete i trädgård samt reparations- och underhållsarbeten av byggnader,…

Varmt välkommen att yoga på Skärva! Väck dig från vintervilan med livgivande yoga! Låt din livskraft få Kärlek. Låt ljuset och fågelkvittret sippra in i dina celler och ge liv! Omfamna dig själv precis som du är. Låt din kropp ditt sinne och din själ få mötas. Vi yogar alltid efter våra egna förutsättningar och dagsform. Kundaliniyoga som syftar till att balansera dig och ditt energisystem. Det är en mjuk och dynamisk yogaform som alla kan göra. Denna kurs passar…

Matglädje, välmående, kärlek och kreativitet! I den här teoretiska workshopen ska vi ’laga mat’ utan kök. Genom olika övningar och teori upptäcker vi tillsammans basen av vegetarisk och vegansk matlagning. Vi utforskar också hur vi kan spela med olika smakgrupper, näring, texturer och hur vi kan skapa en måltid (eller även buffé) som hänger ihop, är näringsrik, balanserad och smakar gott. Både till vardagslivet och till festliga tillfällen. Stephanie Verstift upptäckte det växtbaserade köket på Skärva, år 2012. En värld…

Varmt välkommen på breathwalk på Skärva! Vi går ut på breathwalk, yoga promenader till fots. En härlig teknik som du även kommer kunna använda i din vardag. Vi går i lugnt tempo under tystnad. Varva ner och upplev medveten närvaro i naturen samtidigt som du får gemenskap i gruppen. Du får lära dig en andningsteknik som fördjupar din andning, samtidigt som du får energi och motion. Dagens väderlek avgör om vi är inne eller ute vid inledande yogaövningar samt avslutande…

Spirande Våryoga Varmt välkommen att yoga på Skärva! 2 torsdagar framåt är du så välkommen att yoga i Solsalen 28/4 och 5/5 Du kan anmäla dig till enstaka tillfällen eller alla. Du betalar för ett tillfälle i taget Väck dig från vintervilan med livgivande yoga! Låt din livskraft få Kärlek. Låt ljuset och fågelkvittret sippra in i dina celler och ge liv! Omfamna dig själv precis som du är. Låt din kropp ditt sinne och din själ få mötas. Vi…

Öppen danskväll enligt De Fem Rytmerna med Berit Hague. anmälan till info@skarvagard.se